мои УРОКИ в студии йоги Golden Bridge
ПН, СР, ПТ — 9:30−11:00
Если вас беспокоят гормональный дисбаланс, сбои менструального цикла, сниженное либидо, лишний вес, постоянные боли в суставах и позвоночнике, стрессы и психосоматические заболевания, упадок энергии и вдохновения, или если вы хотите прокачать свою женственность и сексуальность, приглашаем вас на терапевтический курс «Женское здоровье»!
ВТ, ЧТ — 12:00−13:30
Новый курс для начинающих и продолжающих для гармонизации всех семи чакр через тело, разум и душу!
Чакра йога — это комплексный подход к здоровью и самореализации! Каждый урок посвящен проработке одной чакры с помощью асан хатха йоги, пранаям и медитаций. Регулярные занятие дадут вам оздоровление всего тела, сильные мышцы, гибкость, крепкий здоровый позвоночник, спокойствие ума и духовные открытия. Вы узнаете все о чакрах и о том, как они влияют на ваше здоровье, характер и судьбу. Вы поймете как изменить свою жизнь, работая над собой — своим телом, мыслями, словами и поступками.
ВРЕМЯ ПО ДОГОВОРЕННОСТИ
Занятия со мной тет-а-тет по личным запросам, для глубокой проработки асан и с моим безраздельным вниманием! ;)
Только для женщин.
Алматинцы, приглашаю вас на свои оффлайн уроки в прекрасное йога пространстве Golden Bridge по адресу Аль-Фараби 17 к4Б, 8 этаж, БЦ «Нурлы Тау»!